Meny
| År | Namn | Klubb | Tid |
|---|---|---|---|
| 2023 | Mattias Jonsson | Bålsta IK | 2.29.59 |
| 2022 | Fredrik Sigurd | Borås LK | 2.40.13 |
| 2021 | Oscar Wanemark | Hälle IF | 2.28.18 |
| 2020 | --- | inställt pandemi | --- |
| 2019 | Rasmus Hofwimmer | klubblös | 3.13.19 |
| 2018 | Mathias Johansson | Umara sportsclub | 3.23.27 |
| 2017 | Erik Ottosson | Trngsviken IF | 3.06.28 |
| 2016 | Andreas McConville | FK Studenterna | 2.37.34 |
| 2015 | Andreas Bergstedt | Enhörna IF | 2.31.42 |
| 2014 | Jonas Buud | IFK Mora | 2.28.36 |
| 2013 | Jonas Buud | IFK Mora | 2.25.35 |
| 2012 | Anders Fransson | Rånäs 4H | 2.34.06 |
| 2011 | Anders Österlund | Västerås SOK | 2.29.16 |
| 2010 | Niklas Sydow | Fredrikshofs FF | 2.36.34 |
| 2009 | Anders Österlund | Västerås SOK | 2.28.32 |
| 2008 | Daniel Lindblom | Dalregementet IF | 2.44.20 |
| 2007 | Matti Linna | Nilivaara IS | 2.43.23 |
| 2006 | Johan Olsson | Kopparbergs IF | 2.39.11 |
| 2005 | Martin Bruneskog | Sundsvalls FI | 2.44.47 |
| 2004 | Dick Olsson | Kvarnsveden FIK | 2.37.22 |
| 2003 | Raimo Korhonen | Näshulta | 2.28.44 |
| 2002 | Fredrik Norgren | IFK Mora | 2.31.48 |
| 2001 | Clas Björling | IFK Mora | 2.29.17 |
| 2000 | Anders Edgren | Enhörna IF | 2.31.16 |
| 1999 | Anders Edgren | Enhörna IF | 2.32.21 |
| 1998 | Kent Clefberg | Hässelby SK | 2.34.05 |
| 1997 | Pecka Anderman | Flemingsberg SK | 2.32.44 |
| 1996 | Martin Rappe | Hammarby | 2.33.41 |
| 1995 | Pontus Eiderhamn | Flemingsberg SK | 2.38.32 |
| 1994 | Anders Edgren | Enhörna IF | 2.27.04 |
| 1993 | Håkan Flink | Ludvika FFI | 2.38.02 |
| 1992 | Lars-H Jönsson | Dalregem. IF | 2.34.17 |
| 1991 | Anders Edgren | Enhörna IF | 2.24.18 |
| 1990 | Anders Edgren | Enhörna IF | 2.27.11 |
| 1989 | Colin McIntyre | IF Göta | 2.19.11 |
| 1988 | Colin McIntyre | IF Göta | 2.22.46 |
| 1987 | Colin McIntyre | IF Göta | 2.28.02 |
| 1986 | Martin Hafström | Hässelby SK | 2.23.02 |
| 1985 | Martin Hafström | Hässelby SK | 2.23.26 |
| 1984 | Åke Eriksson | Fredrikshofs FF | 2.17.10 |
| 1983 | Urban Hallberg | Enhörna IF | 2.21.03 |
| 1982 | Jan-Iwar Westlund | Spårvägens GIF | 2.21.42 |
| 1981 | Carl-M Bergh | Heleneholm IF | 2.22.53 |
| 1980 | Carl-M Bergh | Heleneholm IF | 2.19.15 |
| 1979 | Tommy Persson | Heleneholm IF | 2.13.50 |
| 1978 | Lars Enqvist | Kils AIK | 2.19.42 |
| 1977 | Lars-Erik Staffans | Finland | 2.26.20 |
| 1976 | Lars Enqvist | Kils AIK | 2.18.27 |
| 1975 | Lars Enqvist | Västerås IK | 2.22.09 |
| 1974 | Max Holmnäs | Enhörna IF | 2.20.29 |
| 1973 | Hannu Partanen | Nyköpings BIS | 2.20.05 |
| 1972 | Hannu Partanen | Nyköpings BIS | 2.20.05 |
| 1971 | Owe Malmqvist | IK Tjelvar | 2.26.06 |
| 1970 | Bernt Ekström | Ludvika FFI | 2.26.08 |
| 1969 | Mike Rowland | Storbritannien | 2.16.06 |
| 1968 | Chris Wade | Fredrikshofs | 2.25.20 |
| 1967 | Erik östbye | Örgryte IS | 2.20.12 |
| 1966 | Ingvald Midelf | IF Linden | 2.16.18 |
| 1965 | Torbjörn Lind | Fredrikshofs FF | 2.29.51 |
| 1964 | Torbjörn Lind | Fredrikshofs FF | 2.33.27 |
| 1963 | Ken Hait | Fredrikshofs FF | 2.36.43 |
| År | Namn | Klubb | Tid |
|---|---|---|---|
| 2023 | Rebecca Axelsson | Keep up RC | 2.54.03 |
| 2022 | Jenny Carlsson | Stenungsund friidrott | 3.36.41 |
| 2021 | Anna Samuelsson | IFK Skövde | 3.46.05 |
| 2020 | --- | inställt pandemi | ---- |
| 2019 | Johanna Johansson | IF Rigor | 3.38.20 |
| 2018 | Sofia Kay | LK TV88 | 4.07.45 |
| 2017 | Eva Blomqvist | Vattudalens LDK | 4.06.23 |
| 2016 | Åsa Lundin | Vallentuna FK | 2.58.27 |
| 2015 | Malin Starfelt | Team Salomon | 3.00.57 |
| 2014 | Stina Svensson | Nacka-Värmdö SK | 3.00.15 |
| 2013 | Kajsa Berg | Huddinge AIS | 2.50.01 |
| 2012 | Kajssa Friström | Fredrikshofs FF | 3.13.34 |
| 2011 | Kajsa Berg | Fredrikshofs FF | 2.46.55 |
| 2010 | Kristin Brodin | IFK Sala | 3.07.29 |
| 2009 | Malin Pettersson | Älvdalens IF | 3.40.06 |
| 2008 | Kristin Brodin | IFK Sala | 3.11.36 |
| 2007 | Jenny Jansson | Kattisavans IF | 3.09.20 |
| 2006 | Jenny Jansson | Kattisavans IF | 3.07.31 |
| 2005 | Jenny Jansson | Kattisavans IF | 3.07.46 |
| 2004 | Mimmi Andesson | Uppsala LK | 3.11.45 |
| 2003 | Annelie Buller | Hässelby SK | 2.55.47 |
| 2002 | Hanna Sahlander | IFK Mora | 2.50.09 |
| 2001 | Annelie Buller | Flemingsberg SK | 3.03.47 |
| 2000 | Annelie Buller | Flemingsberg SK | 2.57.27 |
| 1999 | Annelie Buller | Flemingsberg SK | 3.03.46 |
| 1998 | Annelie Buller | Flemingsberg SK | 3.05.15 |
| 1997 | Annelie Södergörds | Hultfreds LK | 3.12.54 |
| 1996 | Irene Göllas | Täby | 3.51.36 |
| 1995 | |||
| 1994 | Kerstin Sjöberg | Vattudalens LDK | 4.39.15 |
| 1993 | Birgitta Jarring | Töby LLK | 4.05.20 |
| 1992 | Irene Göllas | Täby | 3.36.59 |
| 1991 | Åsa Schumann | Pite | 2.48.36 |
| 1990 | Lena Söderqvist | Råby-Rekarne | 3.03.38 |
| 1989 | Ylva Ragne | Flemingsberg SK | 3.13.41 |
| 1988 | Åsa Schumann | Pite | 2.49.10 |
| 1987 | Maria Jåfs | Tureberg IF | 2.58.52 |
| 1986 | Caroline Srnith | Hammarby | 2.58.12 |
| 1985 | Caroline Srnith | Hammarby | 2.59.39 |
| 1984 | Caroline Srnith | Hammarby | 2.58.38 |
| 1983 | Annichen Kringstad | Mälarhöjdens IK | 2.46.59 |
| 1982 | Meeri Bodelid | Högbo GIF | 2.49.21 |
| 1981 | Kerstin Svensson | SK Ringen | 2.56.34 |
| 1980 | Ann Svensson | Skänninge IK | 2.57.38 |
| 1979 | Sinikka Jörvenp | Mölndals AIK | 3.00.51 |
| 1978 | Liisa Arbelius | Finland | 3.06.43 |
| 1977 | Gunilla Rehnström | Mölndals AIK | 3.14.07 |
| 1976 | Elin Abom | Solvikingarna | 3.57.14 |
| 1975 | Ulla Engelby | Sävedalens AIK | 2.59.26 |
| 1974 | Siv Jansson | Mälarhöjdens IK | 3.05.06 |
| 1973 | Elin Åbom | Solvikingarna | 3.53.41 |
| 1972 | Christina Borglund | Kristianstad | 3.24.47 |
| 1971 | Elin Åbom | Solvikingarna | 4.04.04 |
| 1970 | Elin Åbom (inoff) | Solvikingarna | 4.10.58 |